giảm cân bằng chuối

Bí quyết để giữ trọn thành quả giảm cân

Tăng cường tập luyện 1

Đồ uống lạnh giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Nghiên cứu cho thấy 5-6 ly nước có đá