chế độ ăn tập gym giảm cân

Cách giảm cân mà vẫn giữ nguyên vóc dáng vòng 1

Giảm cân mà vẫn giữ nguyên vóc dáng vòng 1 1

Tôm là món chính và táo (Tây) là… rau, ngoài ra không có ngũ cốc như bánh mỳ, cơm, bún,